長時間の座り仕事や立ち仕事で「足がだるい」「むくみが気になる」と感じている方に
おすすめしたいのが、エステでのむくみ改善施術です。エステサロンでは、リンパの流れを
促進することでむくみをスッキリさせ、美しいボディラインを手に入れる手助けをしてくれます。
今回は、むくみの原因から、エステで受けられる施術の特徴まで詳しく解説します。

◎むくみの原因とは？
むくみは、血液やリンパの流れが滞り、体内に余分な水分や老廃物が溜まってしまう状態を指します。
通常、筋肉はポンプのように働き、血液やリンパ液を心臓に戻す役割を持っていますが、運動不足や
同じ体勢での長時間の作業が原因でこの機能が低下します。その結果、液体が細胞間に溜まり、
特に足や顔にむくみが生じます。

エステでのむくみ改善施術
エステサロンで行われるむくみ改善施術には、主にリンパマッサージとリンパドレナージュがあります。
これらの施術は、体内のリンパ液の流れを改善し、余分な水分や老廃物を効果的に排出することを目指します。
マッサージは基本的にオールハンドで行われ、熟練したエステティシャンが体の筋肉やリンパの流れに沿って
施術を行います。これにより、むくみ解消だけでなく、筋肉をほぐし深いリラクゼーション効果も得ることができます。

セルライトとむくみの関連性
セルライトとむくみには密接な関連があります。セルライトは、皮膚のすぐ下にある脂肪組織が皮膚に
押し出されることで生じる凹凸です。これがむくみと結びつくと、見た目がさらに悪化し、
セルライトのある部分は特に硬く、冷たくなりがちです。このような状態は、血液やリンパの流れを
さらに悪化させ、むくみを悪化させます。エステでの施術では、リンパの流れを改善し、セルライトの
柔軟性を高めることで、肌の表面を滑らかにすることを目指します。さらに、セルライト除去に特化した
施術もあり、むくみ解消とセルライトケアを同時に行うことが可能です。

エステでのむくみ改善施術は、癒しの時間を提供しつつ、健康的な体作りに役立ちます。
日常のむくみ改善習慣と併せて、ぜひエステでのケアも取り入れてみてくださいね。